健康的六个维度|林登.E.L.L. |澳门威尼斯人平台官网大学科技与健康学院-澳门威尼斯人平台官网

LindenWELL遵循国家健康研究所的健康模式

The National Wellness Institute promotes 健康的六个维度:情感、职业、身体、社会、智力和精神. 在我们的生活中解决所有六个健康方面的问题，可以建立一种整体的健康和满足感.

“在我们的生活中有意识地关注健康，可以增强我们的适应力，使我们能够在生活的挑战中茁壮成长。.” NWI

由博士开发. Bill Hettler, 国家健康研究所(NWI)联合创始人, 这种健康六个维度的相互依存模型提供了NWI获取资源和服务的类别.

身体层面承认有规律的身体活动的必要性, 健康食物的选择, 照顾疾病/受伤, 减少吸烟等不健康的行为, 娱乐性药物使用和过度饮酒. 我们鼓励参加增强身体素质的活动!

情绪健康包括一个人对自己和生活感到积极和热情的程度. 它包括管理自己的感情和相关行为的能力，包括对自己局限性的现实评估, 自主性的发展, 以及有效应对压力的能力. 健康的人与他人保持着令人满意的关系. 意识到并接受自己和他人的各种感受对健康至关重要.

利用课堂内外的智力和文化活动，结合大学社区和更大社区内可用的人力资源和学习资源, 健康的人珍视智力的成长和刺激.

社会层面鼓励对环境和社区做出贡献. 它强调人与自然之间的相互依存. 当你踏上一条健康之路, 你会更加意识到你在社会中的重要性，以及你对多种环境的影响. 通过鼓励更健康的生活方式和与周围的人进行更好的交流，你将积极参与改善我们的世界.

精神层面承认我们对人类存在的意义和目的的追求. 它包括发展对宇宙中存在的生命和自然力量的深度和广度的深刻欣赏.

职业健康的核心前提是职业发展与一个人对工作的态度有关. 走上职业健康之路, 你将贡献你独特的天赋, skills, 以及对个人有意义又有回报的工作.